最近学会到了一个词叫感官过载，比如就会很突然的看不惯好朋友的一些言语或行为，讨厌她和我说话，莫名其妙的对她甩脸子、发脾气、不理人。
但是对普通朋友却很友善，但是过了一阵时间又会自责，然后又无事发生的继续和好朋友玩起来，最莫名其妙的时候会觉得自己没有朋友，谁也不是我的朋友，即使好朋友就在身边。
神经焦虑和感官焦虑是焦虑症的前兆，一定要好好调整自己，好好爱自己。当然你也要多体谅体谅你的朋友，她也没有做错什么，不应该去承受你的坏情绪。
最近学会到了一个词叫感官过载，比如就会很突然的看不惯好朋友的一些言语或行为，讨厌
又晴情感
2024-08-13 16:06:51
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