我的性欲很强，女朋友在我身边的时候经常一天七八次，而女朋友不在的时候天天都会手淫

我的性欲很强，女朋友在我身边的时候经常一天七八次，而女朋友不在的时候天天都会手淫（我女朋友是外地的）而且每天最少两三次，我有时候自己都担心自己会精尽人亡，我向我朋友也说过这类问题，他们说我还年轻，年轻的时候都是这样，但是要这样下去我身体还能挨多久呢，请问男性性欲这么强是正常的吗？ 小李是一个二十五岁的年轻人，平日里在一家广告公司上班。他有一个女朋友，叫小芳，两人异地恋，小芳在另一个城市工作。每次小芳回来看他，两人总是如胶似漆，情浓意蜜。小李的朋友们都知道，他是一个性欲很强的人，每次小芳回来看他，两人几乎一天要亲热七八次。 小芳不在的时候，小李也不会放过自己。每当夜深人静，孤独感袭来，他就会通过手淫来排解心中的欲望。有时候，他一天会手淫两三次，甚至更多。小李自己也开始担心这样下去身体是否会吃不消，但他身边的朋友们都对他说，年轻人火气旺，这是很正常的事，不必太过在意。 然而，随着时间的推移，小李发现自己的精力似乎不如以前那么充沛了。工作时，他经常感到疲惫不堪，注意力难以集中。夜晚，即使再怎么疲倦，他仍然控制不住自己，不断地重复着手淫的行为。 有一次，小李和朋友老王喝酒聊天时，忍不住提起了自己的困扰。老王拍了拍他的肩膀，说：“兄弟，你这个年纪火气旺盛是正常的，但也要适度啊。身体是革命的本钱，你这样透支身体，可不是什么好事。” 小李听了朋友的话，心里开始有些警觉。于是，他决定去医院做个全面检查。医生仔细询问了他的生活习惯，得知他的情况后，给他做了一系列检查。结果显示，小李的身体并没有大碍，但医生严肃地对他说：“年轻人，适度的性生活是正常的，但过度的手淫和频繁的性生活会对身体造成负担。你需要学会控制自己的欲望，保持健康的生活习惯。” 医生的建议让小李感到既惊讶又释然。他开始尝试调整自己的生活方式，减少手淫的次数，并且在小芳不在的时候，尽量多参加一些其他的活动，比如跑步、阅读和与朋友聚会。 渐渐地，小李发现自己的身体状况有所好转，精力也比以前更加充沛了。他工作时的效率提高了，生活也变得更加充实。虽然欲望仍然存在，但他学会了如何合理地控制和分配自己的精力，不再让欲望主导自己的生活。 欲是人体正常的生理需求之一，特别是在年轻人中，性欲旺盛是一种普遍现象。然而，过度频繁的性生活或手淫会对身体带来一定的负担。 根据相关研究显示，适度的性生活对身体有益，但频率过高可能导致身体疲劳、注意力不集中，甚至影响日常工作和生活。 根据世界卫生组织（WHO）和相关医学研究的建议，每周2-3次的性生活是相对健康的频率。而过度手淫，特别是一天多次的情况，则容易引发疲劳、心理压力增加等问题。 长期频繁的手淫可能导致身体的过度透支，这不仅影响到身体的正常恢复，还可能导致心理上的焦虑和压力。适度的节制是保持健康的重要一环。建议大家在日常生活中，除了正常的性生活外，多参加一些其他有益身心健康的活动，如体育锻炼、社交活动和兴趣爱好，这些都能有效缓解过度的性欲需求，同时促进身心健康。 #寻找热爱表达的你#