罗大伦的这个方子，才喝了3次，没想到啊！

🌈在罗大伦博士的很多书籍里经常讲到的一味薯蓣饮（怀山药干），也是张锡纯先生的名芳，煮水喝一个简单又很好的方法，山药属土，味甘性平，不寒不燥，添加过辅食的宝宝就可以煮水喝。 🈯️看似普通，其实并不简单，怀山药干真的是个宝儿，很平和也不上🔥，对啤啤谓谓特友好，一周喝3次，当水喝！ 🔰每年三伏天我都会给孩子家人煮这个怀山药水喝，特别是三伏天经常吹空调，容易ke ，内🔥望，不爱吃饭，这时候我会搭配点苹果，黑豆，陈皮，冰糖一起煮水，味道清甜，孩子很喜欢喝。 ✅煮水方法也简单： 取怀山药干8-9片，苹果半个，陈皮3克，黑豆15克，加水800ml（忌冷水下）煮20分钟左右，再加冰糖调味，一周喝2-3次。 👉噗噗干难～ 在煮怀山药水的同时，放6克南杏仁，雪梨干6片一起，口感清香甘甜。 👉🐔 S，嘴巴有味道～ 怀山药干15克，苹果半个，焦山楂6片一起煮水喝，一周连续喝3-4天，当水喝。 💥三伏天，许多些孩子不爱吃饭，脸 🌕，晚上💤翻来覆去，嘴巴有味道，经常🐔sh，ke ke，遍遍干干的，内🔥望，💤不安稳，不妨都可以试试这个，坚持一段，真的神奇！