日常低成本，提高免疫力的8种方式
晶晶养生指南
2024-07-29 00:07:26
免疫力是身体最好的医生，
低成本提高免疫力的8种方式，简单的事情重复做，姐妹们，坚持一段时间看看效果。
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✅健康饮食
✅适当锻炼
✅晒太阳
✅减轻压力
✅多喝水
✅戒烟限酒
✅充足的睡眠
✅泡脚
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