从朋友那里得到一个启发,如果腰腹脂肪过多没有毅力压制,那就大幅加强胸部肌肉比例,

虫虫看汽车 2024-07-26 23:28:25

从朋友那里得到一个启发,

如果腰腹脂肪过多没有毅力压制,

那就大幅加强胸部肌肉比例,这样就没那么明显的大腹便便(dà fù pián pián),先从每天100个俯卧撑做起吧……[666][666][666]#新星闪光计划# ​​​

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