伊森接受KellyIko采访,谈到了自己休赛期与年轻队员们训练以及个人的伤势恢

下饭育 2024-07-24 12:10:27

伊森接受Kelly Iko采访,谈到了自己休赛期与年轻队员们训练以及个人的伤势恢复情况。 伊森上一次出战NBA比赛已经是六个多月前的事情,他在三月份接受手术以治疗左小腿上的一个肿块,提前赛季报销。 谈及休赛期的恢复和训练,伊森说道:“最初在做一些动作时,比如跑步、跳跃还有特定的动作会有点怪,但随着时间推移,一切都在恢复正常。我从大学时就开始和亚伦-米勒(训练师)共事了,看到他和惠特摩尔一起在球馆训练,那我就自然而然加入了。” “与队友一起训练很重要。我们是年轻球员,年龄相仿。我们中的一些人曾在AAU训练营打过球,比如我和小贾巴里-史密斯就一起在Top 100训练营。我们之间关系很好,加上我们都还很年轻,没有家庭,那就总是在球场。通过深夜和清晨的训练,这会建立一种纽带。” 当被问及是否与乌度卡等教练组成员保持着联系,伊森继续说道:“教练组跟我们球队的训练师密切合作,训练师在向球队汇报我能做哪些事情,不能做哪些事情,并确保我在顺利进入下一个恢复阶段时,能够加速进行。” 由于三月份接受手术以治疗左小腿上的一个肿块,伊森提前赛季报销。谈及之前受伤以及术后的恢复情况,伊森说道:“那是一段艰难的时期,我之前从未经历过重大伤病或任何让我长时间离开篮球的事情。这对我的心理是个考验,但我身边有可以依赖的人,带给我积极的能量,让我能平静地应对。” “我现在感觉很好,我觉得自己接近100%恢复了。我能够跑、跳、扣篮,我感觉很正常,诚实地讲。现在主要是让所有的动作都恢复到原来的状态。” “我的腿部感觉很好,没再感到以前的那种疼痛。在鞭策自己与不过度训练之间找到一种平衡,这是我重新进入状态的过程,我并不想急于求成。”

0 阅读:69
下饭育

下饭育

感谢大家的关注