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自律两个月，我像变了一个人，操作起来吧

2024-07-20 00:25:39 靓女说普通话时尚

浪漫生活的记录者自律两个月，我像变了一个人，操作起来吧！ 1⃣️狠狠睡觉💤 2⃣️坚持泡脚 3⃣️多练背 4⃣️少操心 5⃣️控糖🍬 6⃣️多喝柠檬水🍋 7⃣️坚持运动

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灏明 2

2024-07-22 11:20

现在周末都七点醒

张小杜 2

2024-07-22 09:43

除了早睡，其他都可以

青日浮生 2

2024-07-22 10:47

早睡真的很有用不运动早睡比运动晚睡体重掉的快

刘辛巳 1

2024-07-22 10:46

练背有什么好的跟练推荐吗？