三伏天养生好时节｜备好三伏贴👍身体打基础
靓女说普通话
2024-07-19 00:16:03
🌿其实三伏贴很重要的一个关键点，这张穴位图就标志着很清楚‼️
🌿总结一下三伏贴的步骤：
1⃣️根据自身情况，开始取穴，穴位位置可以看我上面👆发的图片。
2⃣️打开包装揭开背衬纸，将膏面贴敷在相应的穴位上，每贴贴敷6-8小时后将本贴揭掉，小孩子的话，可以适当减少贴敷时间，一次3-4小时。根据皮肤敏感程度适当调整贴敷时间⌚️
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