自制granola咖啡黑巧坚果烤燕麦，帕梅拉同款 超美味低卡零食～ 减脂期最爱的健康营养小零食，口感脆脆的， 加入坚果和果干的味道，真的是超级好吃😋 早餐一杯无糖酸奶，加上2勺烤燕麦，好吃又快手，特别适合忙碌不想早起的上班族👩‍💼 ➡️自制granola咖啡黑巧坚果烤燕麦⬅️ ✅食材明细 燕麦片200克｜黑巧克力50克｜蜂蜜30克｜蛋清40克｜黑咖啡粉1 5克｜花生米100克｜奇亚籽50克｜蔓越梅和葡萄干100克 ✅制作方法 1️⃣把除了蔓越梅葡萄干之外的所有材料混合搅拌均匀。 2⃣️均匀地铺在烤盘上，150度上下火烘烤35分钟，中途每隔10分钟翻一翻，使之受热均匀。 3⃣️取出放凉后放入蔓越梅葡萄干拌匀后装入密封容器中即可。