芹菜叶子到底要不要吃?怎么吃?
大表姐刘遂谦鸭
2024-07-16 18:45:45
🥬看到这句话我差点笑场:“不喜欢芹菜叶子的口感、味道,那么可以将芹菜叶子榨成汁水来饮用,每天喝一两杯可以很好地抑制体内癌细胞的生长速度。”
且不说把芹菜叶子🍃榨汁喝口感得多酸爽,咱就说“每天一两杯可以“很好的”抑制癌细胞生长”……芹菜叶子可能会很感动。
👩⚕️我能想到的芹菜叶子相对好吃的做法:
1️⃣ 焯水后各种凉拌,麻酱、小米辣蒜汁什么的均🉑️
2️⃣ 撒上面粉或者玉米面蒸,蒸完了也要浇汁🥣
3️⃣ 加鸡蛋,一点点面糊,做成像糊塌子那样的鸡蛋饼🫓
❤️爱心提示:芹菜是一种自带“钠”含量颇高的蔬菜,⚠️每100g的西芹含有313.3mg的钠,相当于0.78g盐!
所以,哪怕什么调料都不加,也是口感偏咸的。对于血压高🔝的朋友们,无论吃芹菜叶还是茎,都不要放太多盐/酱油/生抽之类的。会咸上加咸,对血压不友好哦~
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小鱼干 是你嘛
可以直接榨汁吗
北科小宇
芹菜不是有名的降压菜吗