肌肉三大特性：粘性、伸缩性、弹性 所以除了运动后拉伸，肌肉按摩也很重要‼️ 今早6公里，实在提不起速度，配速5分半都费劲 肌肉的疲惫感倍增，最近也没少拉伸 实在懒得滚泡沫轴 回去后立马努娃的腿部按摩神器放松 还能加热按摩，迅速冲凉🚿 来个脚底🦶与腿部放松真的太舒服了 特别是脚底伴随着加热，感觉浑身都充满了暖意 努娃按摩仪运动按摩必备，送礼老少皆宜！👍