无论是在什么时候,防晒工作都是不能够马虎的。
在“三伏天”之下,紫外线的强度非常大,因此在外出的时候,一定要做好防晒工作,可以擦抹一些防晒霜,
戴上太阳镜和遮阳帽,减少紫外线对皮肤的伤害。
在高温天气下,人的出汗量会比较大,一定要做好补水工作。
可以多喝一些清凉饮料,比如冰镇绿茶、冰糖雪梨水等,这样可以有效的补充水分,保持身体的水分平衡。
无论是在什么时候,防晒工作都是不能够马虎的。
在“三伏天”之下,紫外线的强度非常大,因此在外出的时候,一定要做好防晒工作,可以擦抹一些防晒霜,
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在高温天气下,人的出汗量会比较大,一定要做好补水工作。
可以多喝一些清凉饮料,比如冰镇绿茶、冰糖雪梨水等,这样可以有效的补充水分,保持身体的水分平衡。
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