【#关于猪油的5个真相#，你一定要知道！#吃猪油比吃植物油更容易发胖吗#？】如果按吃同样的量来比较，猪油和花生油、玉米油、橄榄油等相比，让人发胖的力量并不更大。1 克烹调油，约等于 1 克脂肪，约等于 9 千卡的热量，无论荤油素油都一样。很多人以为植物油不会促进发胖，日常完全不控制用量，结果就是吃进去过多的热量，对预防肥胖是非常不利的。
但是，猪油在室温下是半固态的，而且有香气。和普通液体植物油相比，它用在各种点心中能帮助改善口感，用在烧饼面点里会更酥，用来炒蔬菜也会更香。所以，它容易让人多吃。多吃当然是容易促进发胖的。如果吃猪油的话，记得用它来替代其他炒菜油，而且要控制用量。另外，小编还为大家解答了涉及猪油的4个常见问题，详情请戳↓↓↓↓（科普中国）
