深扒8款宝宝DHA|一篇看懂如何选！

我儿子除了日常的补钙，DHA也是我目前为止给他坚持的最好的营养补剂，因为补DHA的黄金期就在0-6岁！它是人体所需的不饱和脂肪酸 我们从半岁开始补充的，市面上大多热门的宝宝DHA都吃过！从而也得出经验！今天整理了8款热门的宝宝DHA进行测评，新手爸妈可以走捷径 . 宝宝DHA主要看这6⃣个要要素！ 1⃣看DHA来源 给宝宝选DHA一定选是藻油的，藻油来源更纯净，无海洋和化学污染，且EPA含量几乎为0，更适合宝宝吃！优选Life's DHA 有小绿标认证的 更安心 2⃣看含量和纯度 根据《中国营养学会建议》 ▪0-1岁宝宝每日所需DHA100mg/天 ▪1岁以上的宝宝200mg/天 纯度＞35%的都合格，不是纯度越高的越好，有的纯度特别高的藻油，物理方法提取是做不到的，要谨慎选择 3⃣看配料表 配料越简单的越好，优选0防腐剂、0蔗糖、0香精、0色素、0钠、0蛋白质的，不给宝宝的身体增加负担 4⃣看产品认证 给宝宝吃的，有资质认证才有保障，市面上一般是FDA、SGS、TGA、欧盟标准，其中FDA更严苛 5⃣原料和产地 选择研发、生产、加工在同一国家的，长时间的运输会导致藻油氧化，氧化后会影响品质和营养价值 6⃣看口感 选择无鱼腥味的，宝宝更爱吃！市面上很多果味的DHA都是含有添加剂的，3岁前不建议宝宝摄入过多含有食品添加剂的食物，所以不适合给宝宝吃 . 以上就是选宝宝DHA的6大要素！详细对比见上图！！ 目前为止我们家多次回购得是乐佳善优的DHA！配料表非常干净！没有任何添加物，0钠0蛋白质，敏宝也可以放心吃~ 而且生产和加工都是在美国完成的，全程-20℃冷链运输，新鲜度更高，品质更好 口感是淡淡的藻香，孩子接受度很高，每天自己主动吃~别提多省心了！