大多数时刻的情绪好像都很平静，但我常常想我是不是应该更加有活力，是不是要永远乐观或者永远勇敢，可还是会难过会焦虑，会在一件小事上突然哭泣。
有时候我想难过就难过吧，总会在某一个时刻就又好起来了，但其实我根本不知道怎么调整我的情绪和心态，但我想比起假装没有情绪，还是脆弱一点更好，这种感受是今天回家的路上，手机虽然关机了，但人却在高频的状态中。
如果是以前没有耳机，我会烦躁一路，我意识到我的情绪是在开心与失落中切换，我不会永远不开心，也不会永远开心，我想我会在某个时刻感受到由衷的快乐。
我想每个人都不会电量总是充足，我也不会一直高频，我需要一点点把电量补上。允许自己失落、允许情绪波动、允许事态发生了改变。然后，快乐会在某一刻重新回来。
