#3类运动容易引发运动性猝死#深有体会啊，感觉身体吃不消的时候就要休息，停止运动

坤升聊旅游 2024-07-01 22:28:06

#3类运动容易引发运动性猝死#深有体会啊，感觉身体吃不消的时候就要休息，停止运动，任何运动都不能过量，身体会时刻发出信号，注意接受，不要忍！所以，开始运动的时候一定是要身体状态还不错的时候

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