为了终身不去医院，坚持做30件事：
1、记住，千万别憋尿。
2、每晚睡前泡脚一刻钟。
3、不要放弃夫妻生活。
4、晚上十一点前关手机睡觉。
5、把零食换成坚果或水果。
6、早上吃20粒花生米。
7、不要为了钱，专门挑夜班的活干。
8、每天午觉1小时。
9、睡觉时不要把双手放在胸前，以免做噩梦。
10、厨房的窗户，不关严实，这一点很有必要。
11、不爱凑热闹，不爱八卦，喜欢平静的生活。
12、不吃转基因的食品。
13、内衣，每天换一次，半年换一次。
14、不吃烧烤，虽然好吃，但是吃多了对身体不好，容易致癌。
15、远 离门牙有一条缝的女人。
16、不当众剔牙，人前不扣脚丫。
17、普遍朋友普通同事散普通烟，关键的领导与重要的客户散名牌烟。
18、每天12粒枸杞，坚持户外走10000步。
19、不会染头发。
20、不刷短视频。
21、有20万的存款。
22、莴苣是脂肪杀手。多吃生菜会让你快速减肥。
23、走路三部曲:抬头+挺胸+中间一步；等你老了会很欣赏这种状态的。
24、出门前三部曲:上厕所+照镜子+关门前停三秒，问自己钥匙、手机、纸巾、身份证。
25、有时间多去桑拿，只净桑，泡温水池。
26、头要凉，脚要暖，肚子要不满。
27、夏不睡石，秋不睡板，春不露脐，冬不蒙头
28、上完厕所，要回头看五秒钟。
29、睡觉时选择硬床。
30、睡前不喝水，衣服不要穿三天以上。每天做100个深蹲和100次提肛运动。
ly敏
为啥上完厕所要看5秒钟
逝水流年 回复 07-03 22:52
欣赏一下！保持美丽的心情[滑稽笑]
Marco 回复 06-29 07:51
观察尿的颜色或者大便颜色，
蒙太奇
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一切美好
有20万存款？这是想做就有的吗
锋行天下 回复 09-23 01:42
有人逼你买房买车了，自己什么要量力而行，打肿脸充胖子就别怨天尤人
用户10xxx07 回复 锋行天下 09-23 08:41
有很多东西不是逼不逼的问题，说什么又没有逼你就不和谐了，是生活的的需要，不买车买房就娶不到老婆，当然也可以光棍，
金钱万能
仔细看了：30条中除了第21条，其他的我都可以马上做到！但因为没有第21条，其他的做不做都无所谓…
喔0度江上渔者 回复 09-01 07:58
3
薄荷绿
看看谁能做到？大把时间浪费在这种事上面，还不如多挣钱买点野山参吃吃。
一路向北
第12条普通老百姓能做的到？
掐死你的温柔 回复 08-26 06:16
这不是普通老百姓最容易得到的吗？我家蔬菜，花生油，菜籽油都是自己种的。
沉默术士
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用户94xxx01
没夫妻生活怎办？我出家了
dafu 回复 08-24 23:48
五姑娘了解下，你身体不可分割的部分，刺激点的还可以在在轮换。
老树发新芽
抬头挺胸，中间一步是什么意思？
路人 回复 08-24 23:43
走猫步
老树发新芽 回复 路人 08-25 02:23
应该是吧[呲牙笑]
龚达卿
说的太多，与实际不挂钩，要因人而宜，每个人的生活习惯不同，环境不同，家庭情况不同，没有必要梱住自己，约"死″自己，各走各走路，各活各的命就0K。
灰色轨迹
看到发这种的小编就想骂！
哈哈^O^
[静静吃瓜][静静吃瓜]
用户98xxx27
门牙有缝的女人怎么啦
掐指一算666 回复 08-07 18:39
克身边人
用户98xxx27 回复 掐指一算666 08-11 08:55
假的、我老公嫂子门牙就有缝、人家三个儿子、三个孙子、和老公吃别人的吃得笑嘻嘻的。
Ivy
远离牙有缝的女人，什么意思？
海月Teresa 回复 08-22 06:00
嘴碎 人衰
用户10xxx66 回复 09-14 04:49
就是，我门牙也有条缝，温柔贤惠又努力，有一儿一女，老公又疼爱我
用户18xxx98
此三十条有三分之二是比较适用的，能做到有利家庭和个人健康！
邓旺斌
南无阿弥陀佛
害虫
听君一席话，不如一个屁
深夜买醉
夫妻生活我从不想放弃，甚至还想玩花样，奈何没妻没女朋友[捂脸哭]
用户10xxx51
上厕所回看5分钟什么意思？小编你能做到？？？
发牌圆
只要做到一件事就可以永远不去医院了:不要吸气
一切都是扯淡 回复 07-26 08:49
不吸气？卖棺材的人，嘴巴都笑歪了[微笑]
随风
博流量的，本不想理会，但既然来了就得骂你几句+举报拉黑不是？
心静自然清
放了一通骚屁
遥望
都能做到的应该去西天了
S-MAX
最后一句，不要听小编胡扯。
减肥的小胖子
15条啥意思？为什么门牙有缝的女人要远离
飞毛腿
看大便颜色和尿色能判断自己身体是否健康，多看中医药书籍对人有帮助。
万里一体木
我就想知道楼主做到了几条
张发荪
小编就是个呆子[滑稽笑]
苍狼
听我的，人健康就行，钱多💰少不重要，除了健康其它都不关重要
阿懿
俺拉屎的时候，还喜欢看它怎么落到马桶里，还看它喜欢摆什么姿势、造型，还看它被水冲走的样子！俺是不是没救叻[打脸][打脸][打脸]
素宝一生67
12条有误区！不是我想吃
用户14xxx33
看大便是否正常，了解自己身体状况
用户11xxx26
不吃转基因你就移民，一天一把枸杞不是补肾，是补硫磺，死得还要快。
用户10xxx85
有几个有这么清闲的？时时琢磨这些
事在人为
说的也不完全对。有些可以做一下参考。
johnny
过马路被自行车撞死了
二月鸟
我家用的指纹锁
百分之一
来来来，小编，你做100个深蹲。
爱bin
上厕所要点支烟看手机不然拉不出来，拉不出来会憋坏肚子，憋坏肚子要去医院，去医院会。。。
zy
第13条是啥意思
用户10xxx69
小编是个自律的人，值得敬佩
李新威
你适合不用工作，从出生到18岁就开始养生，前提是你家里条件优越有钱
马前炮
为啥要远离门牙有一条缝的女人？
太难了
为了不气出病，还是把小编拉黑吧
渔夫
女人绝经了基本就过不了性生活了，男人为了过性生活，是不是去找小姐？
用户10xxx02
不想遭雷劈 不要吹牛逼
快乐小猪
首先要有20要存款 其他的慢慢改善
放飞自我
你能做到吗
ADC
28要带个放大镜，最好还要上去闻一闻再……
用户18xxx32
每天赚400-500元 都不一定能攒够20万 拉家带口的 费用太大了！
颠颠
有毛病
汉室宗亲
有这条件，医院还去个屁，去香港，泰国，荷兰，东莞
mircle
门牙有条缝的女人为什么远离？
飘零
一本正经的胡说八道
三生石恨相识
第八条 难
她活在美颜的世界里
一颗花生米就够了[得瑟]
喜上加喜
衣服穿三天？
平果
为啥门牙有条缝的咋了
李海运
吃饱撑的，无聊
雷达
韩红看了要骂你
灯笼
我憋尿看到最后
信马由缰
还有说法门牙有缝能进财招宝。
用户90xxx46
坚持越久，死的越快
你的选择
大家有没有拉过高品质的屎？就是拉完用纸巾擦，一点渣都没有
老外
那些推荐转基因的杀了
余小川
完全做到那不是人[墨镜][墨镜]
含羞草winner
嘿嘿嘿。。。胡说八道！一个车祸，直接进医院不是？
用户17xxx15
门牙有缝怎么了
用户10xxx08
28，上完厕所要看一下有没有拉一堆蛔虫出来。[捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭]
用户12xxx97
见屎为妙👌
YFH
不刷UC小段子
用户10xxx29
死的时候千万别说话！
用户13xxx46
我想过夫妻生活，老婆早早不愿过了，🌿
炽边缘
不要扯淡
用户15xxx31
这是误人子弟的
寂寞的鸭子
清朝之前的人，没有哪个有机会去医院的
营养师姚老师
睡前泡脚之后还能睡得着？
念您如初
你做道了几条
十一郎
第三条我会尽力做到，找不到就去问那此岀租车司机或摩的佬。
卡恩
那是富豪的生活！
用户10xxx85
是的
爱回家
你是在在说笑吗
Use
为啥要远离门牙有条缝的女人呢？有啥讲究啊
用户10xxx92
28本人不理解
用户10xxx91
没老婆了怎么办？
露透射机者
第15条何解？求指
正义的来福灵
大海呀，尽是水 毛驴啊，三条腿 看香巧的人，咧着嘴
用户22xxx10
就喜欢一句，有20万存款，可以告诉我怎么得到
六郎阿兵
全部做到照样要进医院找医生，不信你可以试一试
汉室宗亲
睡觉睡着的时候憋尿咋办？
我只看看不说话
每天100次深蹲和提肛[开怀大笑]你怕是机器人，[微笑]不用上班的无业游民
情意ㄨ单调
提肛运动 必须做
有熊国有熊
我在努力开启夫妻生活。
漂流瓶子
一天换一次内衣还可以。谁家的内衣半年换一次啊！那不长虱子了。
用户17xxx95 回复 09-03 02:25
人家的意思是；半年就得扔了，全换新的。
小非妹
我认识的门牙有一条缝的女人多了，她们对我无害