做事硬，做人稳，才能步步为赢。 . 📚书名：《稳赢》 ✍🏻作者：冯唐 . 提起冯唐，我就忍不住想要竖大拇指。他既是诗人、作家，也是投资人，是顶尖的战略管理专家。他自诩是管理界的“扫地僧”，持续修炼，自成一脉。他似乎总是有着用不完的精力，做一行成一行，令人佩服。 . 读过冯唐的好多书，喜欢到不行。不单是因为他成事专家的身份背书，更是因为他总是能将那些一本正经的大道理掰开揉碎，再用一种戏谑的口吻说出来。虽然只是在书本上读到铅印文字，却仿佛他的声音就在耳畔，那种玩世不恭中又带着无穷智慧的感觉，真的让人很上头！ . 🔖这本书是冯唐“五十知天命”前后几年所写杂文的结集，他从脑力、体力、心力三方面深度剖析了稳赢之道，随手翻开一页，都能受益匪浅！ . ✅脑力：为智慧而活 ①读书：系统性读书、平视经典、定期阅读专业期刊 ②行路：多逛博物馆、在某个地方小住 ③学徒：要有两三个好师傅、师友固定频率见面 ④做事：想清楚，说明白，抓落实 ⑤好习惯：自己的事情自己做 . ✅体力：肉身不坏 ①睡好自己：7-8小时睡眠、读纸书入睡 ②运动修身：每天30分钟有氧运动、每周跑步10公里 ③欲望管理：断舍离、节制欲望 ④衰年变法：控制体重、享受劳作、接受新事物 ⑤要会“玩”：用美物消磨时光、投入多件事 . ✅心力：修心自观 ①立天地之心：立德、立功、立言 ②不外求：自己做不了又外包不了的事不做、心力多花在事上 ③忘记负能量：接受失去和不完美、忘记一切负面的东西 . 🔵特别喜欢冯唐对消灭内耗提出的“九字真言”，也分享给你们： ✔️不自责：不要把自己放在太重要的地位，一件事情的结果受诸多影响，你只需要做到尽职尽责即可。 ✔️不自恋：事在脸前，做事的时候不要老想自己那张脸；事没了，想要脸也要不到。太自恋的人注定走不远。 ✔️不自卑：交一些比你强的朋友，多跟他们在一起。交朋友的时候，别总往下走。 . 读冯唐的书最让人痛快的就是没有废话，重点清晰。而且读完后头脑异常清晰，甚至有一种迫不及待要加以实践验证的冲动。真心希望你也能读一读这本书，让它成为你前进的拐杖、成事的基石。