炎热夏天一到，温度持续上升，孩子运动量大出汗也多，容易津液亏损，出现虚🔥上浮，孩子就会出现：口干舌燥、脾气大、💩💩干难排出、羊💩蛋、喉🐉发炎、👄腔点点、身上起🔴疹‼️ 🔺只需要用到日常食材煮一壶乌梅三豆饮，帮助孩子补充津液，清热降🔥，连续喝上2-3天，症～状基本缓解，加上甘草温和护小胃胃，大人小孩都可以喝 — 🌿食材： 乌梅3颗、黑豆10g、黄豆10g、绿豆10g、甘草5g、冰糖适量 [卡式炉R]做法： 1️⃣食材洗净放进养生壶 2️⃣加入1000ml煮30分钟 3️⃣最后加入适量冰糖搅拌溶解即可✅ — ⚠️乌梅是酸性的，不能用铁锅煮，孕麻麻🤰🏻不建议喝，24➕以上宝宝🉑喝～ — ✨好看又好用的养生壶分享给你们～OIDIRE养生壶真真真好用！ 壶身是加厚的高硼硅玻璃，关键好清洗啊！忽冷忽热也不用担心💥裂，壶体分离的设计很方便。壶嘴还带一个过滤网，省心得咧😌8大功能，12H预约，精炖善煮，彻底突破以前的养生壶的壁垒，不拥有会后悔😭！！！建议养生女孩人手一个，真的幸福感翻倍～