睡不着是火太旺，3个中成药，把火灭了，一觉到天亮[给力][给力][给力] 一、肝郁化火——火在肝胆 表现：平时脾气急躁，容易头痛头晕，目赤耳鸣，口干口苦，到了晚上睡觉翻来覆去睡不好，即使勉强睡着了，凌晨1-3点也容易醒，舌两边鼓胀，发红 参考：泻青丸 二、痰湿化火——火在脾胃 表现：口干，口臭，口黏，嗓子总感觉有异物感，痰多，还可能会伴随着频繁打嗝、恶心呕吐等症状、睡觉时常常睡不安、睡不沉、梦也特别多，第二天醒来，还容易头昏，脑子不清楚，胸口发闷，大便黏腻，冲不干净 参考：黄连温胆汤 三、阴虚生火——火在肝肾 表现：腰膝酸软，容易心烦、口渴，手脚心发热，晚上睡觉翻来覆去都睡不好，平时还健忘，记性差 参考：归芍地黄丸
