我爸做的清炖牛肋条,牛肉香气浓郁,肋条半软半韧,可以空口吃,也可以蘸酱油小米辣吃。#小泽吃饭联播#
煎了带鱼,还有个鸡蛋清炒豌豆,再配合清水焯西兰花,蘸日式酱油和芥末吃。
组成营养丰富又不油腻的一餐😋
钟武泽
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