熊兴江博士讲糖尿病治疗的前提是先优化生活方式1,可以吃黄瓜和大番茄,水果和圣女果

梦菡聊健康 2024-05-31 08:11:56

熊兴江博士讲糖尿病治疗的前提是先优化生活方式

1,可以吃黄瓜和大番茄,水果和圣女果应忌

2,瓜子花生山核桃等坚果应忌

3,喝酒后应减少主食的量

4,每天步行10000步以上,最好15000以上,注意保护膝盖,平地快走即可

做到以上,接下来再谈药物治疗 ​​​

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评论列表

下里巴人

下里巴人

92
2024-06-04 11:00

酒后不吃主食容易造成低血糖

大胖 回复 08-27 17:03
不吃主食,吃了肉也没事

壹骑绝尘 回复 08-03 08:18
知道什么叫代谢灵活性吗?知道有些人一生都不知道什么叫低血糖吗?

花满楼

花满楼

77
2024-06-03 17:49

看了这几条感觉可笑,除了不能喝酒以外,别的好像都是扯淡吧!还走一万多步,中老年人都等着废膝盖吧。水果为什么不能吃?除了个别的,就是不能多吃,主食淀粉类东西要控制。

duoduo 回复 06-11 15:12
坚果类真是糖尿病人的口忌[呲牙笑][呲牙笑][呲牙笑]

泊船听雨爱BB

泊船听雨爱BB

24
2024-05-31 10:50

扯你个鬼

用户50xxx78

用户50xxx78

17
2024-06-04 23:01

还忌水果,忌坚果,干脆把饭也忌了得了。这样水平的医生还是博士,还导师,咋取得的呢?

用户10xxx52

用户10xxx52

11
2024-06-06 18:14

无毒的都能吃!控制好量就行!

用户13xxx45

用户13xxx45

9
2024-08-20 18:40

圣女果我一次可以吃个一斤半到两斤都没事,最多升高两个多点的血糖,之后随便动一下血糖就降下去了

我和我的祖国

我和我的祖国

7
2024-06-07 04:39

其实糖尿病是完全可以治愈的,就是每天什么也不吃,光喝水。作为砖家叫兽这是我多年辛苦研究的成果,今年诺贝尔奖非我莫属。

色空长老

色空长老

7
2024-09-26 23:54

还忌水果?我糖尿病十几年啦,苹果,西瓜,樱桃,桃,猕猴桃这些有什么吃什么,我说的这些水果升糖慢,我血糖一直正常,把主食碳水控制稳定了这些水果糖友可以少量进食的。

懒人

懒人

4
2024-07-10 08:10

这主要是针对二型的,对一型没有任何用处,一型不吃药只有死

东篱

东篱

3
2024-06-08 06:09

坏淫

唐朝

唐朝

3
2024-11-26 21:09

放屁!拉黑!

少儿不遗

少儿不遗

2
2024-07-18 00:18

忌屎

壹骑绝尘

壹骑绝尘

2
2024-08-03 08:18

这水平,也敢出来忽悠人?

影随心动陈曦

影随心动陈曦

2
2024-08-12 13:06

基本上每天晚上吃这么多西瓜,完美逆转二糖。过两天分享我到了心得给大家

自由diy439438

自由diy439438

1
2024-07-04 08:31

说的没问题,亲自体验过,水果,坚果,真的最好不吃。吃蔬菜,多样性,吃玉米棒,吃山药棒。

用户10xxx46 回复 07-10 08:31
玉米棒 山药棒 有的人血糖会飞起来的

大鹅信用佧 回复 08-25 21:20
我吃不了主食,吃下去马上犯困,乏力。吃山药后肚子特别舒服。吃水果没啥感觉。血糖高的时候反应特别明显

大鹅信用佧

大鹅信用佧

1
2024-08-25 21:17

为什么不能吃圣女果?

张伟

张伟

1
2024-06-17 15:40

每天吃点花生对血糖平稳非常好

大表哥

大表哥

1
2024-07-10 02:43

酒后反而得适当多一点主食,不然半夜低血糖很恐怖的……

懒人 回复 07-10 08:09
那你的胰腺已经病入膏肓了

梦菡聊健康

梦菡聊健康

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