“良好的婚姻不是自然发生的，需要有意采取措施来确保婚姻健康。你们正在远航的这艘婚姻之船，不仅依赖于彼此之爱，还依赖于日常的关怀表达、感同身受、情感支持，甚至健康的体魄。” . 📚书名：《爱，浪漫和婚姻的99个重点》 ✍🏻作者：江柏德【美】 . 一段幸福的婚姻，一定是建立在夫妻双方用心经营的基础上，而非单一地仅仅依靠一个“爱”字。尊重、包容、理解、关爱...种种因素结合起来，才能为爱情和婚姻长久保鲜，收获真正的幸福。 . 🔖这本书记录了作者和妻子18个月的相恋以及最终步入婚姻修成正果的故事。从在Zoom便利店偶遇，到使用Zoom软件进行线上婚礼，他们的故事神奇而浪漫。他在书中分享了99条关于浪漫、爱情和婚姻的经验，字字珠玑，相信身处感情困境中的每个人读到它都能有受益匪浅的感觉！ . ✅互相鼓励 千万不要低估鼓励的意义。我们都拥有自己的人生梦想，但总是没有足够的自信、资源或钱财去实现，又或许在实现梦想的过程中，会受各种日常生活琐事和需求的影响，然而你的伴侣能够帮助你排除这些障碍。 . ✅身体接触 身体接触在恋爱关系中的重要性怎么强调都不为过，哪怕是仅仅牵手都很重要。接触就像一根魔杖，能给人被理解、被接受和被关心的感觉。让你感受到被关爱，知道你对别人很重要，这种感觉既温暖又安心。持续不断的身体接触可以建立信任，表明你一直都在身边。 . ✅相互赞誉 伴侣之间要乐于相互赞誉，而且应该经常如此。世界本就残酷，外界总在制造不切实际的期望，这自然会伤害人们的自尊和自我形象。如果你爱的人特意让你知道，你不仅够格，而且聪明、美丽、善良，就能改变负面影响。 . ✅保持冷静 错误的心态不会带来幸福的伴侣，也不会带来幸福的生活。我们的底线是不要被想象或愤怒击败，要明确自己的想法，拥有积极适当的心态。可以试着把自己的想法记录下来，然后适时进行自我评估，确保现在的想法和记录的目标心态同步。 . 🔵这本书，强烈推荐给所有姐妹！