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吃粗粮的5个错误

粗粮虽好 也要适量👩🏻‍⚕️ 在吃粗粮的过程中有哪些错误呢?🧐 今天跟宝子们分享一下这方面的知识[抱拳R]

评论列表

放弃 ●□↘愛
放弃 ●□↘愛
2024-05-25 14:04
唉,看来我以前吃粗粮的方法都错了,现在才知道要适量吃,搭配也要讲究
大饼
大饼
2024-05-25 16:18
粗粮虽好,但也得分人吧?我一吃粗粮就胃胀,难受得不行…