吹爆！自从用了这个方法，带孩子轻松多了！

日常碎片PLOG 🌈冬天天气干冷，室内暖气热，室外冷，虽然一直有喝水，但是稍不注意一热一冷，孩子就特别容易感帽、kek的，喉咙不适，干干的；听着孩子一声声卡卡的，心里真是在打颤[失望R]~～ 🉑自从用了这个方法，也是很早从罗大伦老师书籍里认识的这个怀山药，✨平和的怀山药、搭配上温性的金桔、凉润的雪梨，使这杯快乐水，整体变得中性清凉起来[飞吻R]，真的太nice了👍！ ✨亲，你不会还不知道吧！[蹲后续H]很多妈妈们都在给孩子煮这个，好喝又巨润的怀山药金桔雪梨水！ 🈯️清清甜甜挺好喝的，喝完润💦爆了，巨酥服哦~很适合大人、孩子喝！！ ㊙️准备：金桔5-6个 雪梨1个 怀山药9片 冰糖适量 1️⃣.金桔、雪梨先用盐水洗下，金桔划出十字口 2️⃣.雪梨切小块（或雪梨片更好） 3️⃣.怀山药片清洗备用 4️⃣.加800毫升水，水烧开放入食材煮20分钟，加入冰糖再煮1-2分钟，水变成淡黄色即可，可以反复煮着喝哦[色色R]！ 👉一周喝3–4天，姐妹们👩赶紧给孩子喝，带娃太轻松了，孩子也喜欢喝，太很适合寒冷的冬天喝了！