罗大伦老师的方子，一周3天果然名不虚传！

👉一周3天山药苹果陈皮水，果然名不虚传！！ ✔️秋冬天气干燥，很多孩子没有胃口，容易🗣k，口干舌燥，又不爱喝水，小脸🟡，吃多🐔sh，👅白厚，其实都与啤谓息息想关！ 📜罗大伦老师书籍里讲的怀山片煮水，是一个很好的方法，也是名y张锡纯的擅用的名方，味甘性平，不寒不燥，很适合小朋友。 🌈无论妈妈工作在忙，也要重视👶啤谓呵护！每周我都会煮3-4天这个水，当水喝！ ♨️做法也简单，怀山片15克，陈皮3克，苹果半个，加800毫升水(忌冷水放)，煮20分钟，只喝水；噗噗不成型的话，喝水吃片。 💫内🔥，怀山片+雪梨+百合+冰糖煮水； 💫噗噗干难，怀山片+苹果+杏仁煮水； 💫🐔🔟，怀山片+焦山楂+苹果煮水； 💫上熱下💦，怀山片+黑豆+雪梨煮水；㊙️啤为后天之本，运化好，自然身体棒棒哒！ ⚠️选怀山片时，特别是这种食了的，不能图便宜，选到真怀山才有用。