中医补肾妙招，男人的救星，20补肾阴、30补肾阳、40固精、50补精，延年益寿。 20岁补肾阴 症状：胸闷烦躁、潮湿盗汗、注意力不集中、腰膝酸软、耳鸣等症状。有可能是肾因亏虚导致的，年轻人一般不需刻意补肾，但是长时间过度纵欲和不良的生活习惯都容易消耗肾阴，内生虚火。 建议：六味地黄芄——滋补肾阴 30岁补肾阳 症状：四肢怕冷、下肢有水肿、小便增多、夜尿多、性欲减退、功能下降，这就在提示肾阳不足了，三十岁后的男性由于身体过度劳累，生活精神压力大，身体中的阳气也在慢慢衰退，特别容易消耗肾阳。 建议：金匮肾气芄——温补肾阳 40岁固精 症状：白发、脱发，健忘，腰膝酸软，功能减退，男人到了四十岁后，肾精就开始流失，肾气不固，衰老加快，这个时候就需要把肾精给锁在身体里。 建议：金锁固精芄——补气固精 50岁补精 症状：健忘、反应迟钝、耳鸣耳背、活动不灵活、头晕眼花，容易疲劳，肢体麻木，这个年纪的男同志，身体的肝肾功能会明显的衰弱，需要补足肾精。 建议：归芍地黄芄——滋补肝肾 #中医##健康##健康真探社#
