幽门螺杆菌7大症状，内调养好胃
如松说养护
2024-04-21 00:16:14
⚠️7大症状：
🔶1、口臭/口气重
🔶2、恶心呕吐
🔶3、腹痛腹胀
🔶4、饱胀感
🔶5、反酸嗳气
🔶6、食欲减退
🔶7、身体消瘦
✅内调养好胃：
1⃣️内调：舒克幽益生菌，增强胃黏膜屏障功能，提高免疫力，对脾胃虚弱引起的消化不良、食欲不振、胃tong、腹胀等表现有辅助改善作用，还能清chu 幽门螺旋杆菌。
2⃣️外养：按摩四缝穴、中脘穴、大陵穴。按揉穴位时，需将手掌伸直，用大拇指按揉每个穴位2-3分钟，可根据自身情况按揉。
3⃣️黄小米：清热解渴，益气养血，和胃安眠。
4⃣️山药：益气养阴，补脾，益肺，强肾。
5⃣️茯苓：利水消肿，渗湿，健脾，宁心。
6⃣️芡实：益肾固精，补脾止泻，除湿。
7⃣️莲子：养心安神，益气补血，润肺止咳，利水消肿。
8⃣️🍎 苹果：富含纤维，有助于调节胃肠功能，减轻胃部不适
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