减脂期!自制简单又美味的水果酸奶碗! 这个季节是小仙女们的减肥季，低脂营养的花式酸奶碗安排起来吧!做法敲级简单，好吃不怕长肉肉。 食材 自制浓稠酸奶、草莓、圣女果、燕麦脆、坚果 做法 1️⃣碗底铺上一层燕麦脆，上面加入自制酸奶，摆上洗干净的草莓和圣女果，最后撒上坚果，就完成啦。 自制浓稠酸奶简单又方便，每天自制酸奶碗低脂低卡又美味，减脂期一定要吃干净卫生的食物，这个夏天都能露出小蛮腰，低脂低卡的坚果酸奶碗赶快来安排吧。