👉长期熬夜会导致内分泌失调，新陈代谢异常，体内的废物无法及时代谢，给皮肤增加负担，就会引发痘痘、粉刺、毛孔粗大、肤色暗沉等问题。 1️⃣什么是熬夜肌? 1. 毛孔粗大 2. 黑眼圈 3. 肤色暗沉 4. 皮肤衰老 2️⃣熬夜肌自救指南！ 1. 调整作息 2. 及时清洁 3. 补水保湿