复刻Wagas大力水手果蔬汁！低卡减🥩必备！
王凌聊美食
2024-04-12 12:32:04
天气逐渐升温啦！想要清清爽爽减🥩，来杯Wagas大力水手果蔬汁！做了无数次的配方，和店里的口感几乎一模一样！😋很舒服很清爽的能量果汁，还有丰富膳食纤维，对不爱吃蔬菜的姐妹太友好了，早上来一杯好味又健康~
‼️羽衣甘蓝记得一定要焯水，喜欢菠菜的也可以加几片，液体部分用椰子水或水都ok
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🌟准备材料:苹果半个+梨半个+牛油果半个+熟羽衣甘蓝2片+奇亚籽3g+椰子水300ml
🌟做法:食材处理干净，羽衣甘蓝焯水备用(焯水后喝起来没有生味)，所有食材放入破壁机，奶昔式3分钟
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AllenChou
羽衣甘蓝一直都是没焯水就打汁
学物理
牛油果
非你吾卿
喝这个我需要去渣但是我没有榨汁机，超级麻烦太难了。