今天开始正式减肥💪之前试了试是液断,一天n 瓶果汁,真不行啊,体寒胃不好的姐妹们慎入,生理期的姐妹们更不建议液断,会非常emo…老想找到一口心爱的井扎了……所以我现在尝试这种代餐,每顿都吃,严格按照食谱吃,再搭配蔬菜水果和运动,最起码你是饱的开心的。
PS:绝对不是广子[笑cry]它家味道真还可以,挺好吃的。
一定要瘦到101!如果不行,105也行哈哈哈哈
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