如何选到适合自己的女性益生菌？

吃了半年前前后后， ①首先看活菌数.满足我们成年人日常所需即可 毕竟菌株口服半路会有折损 ②有无益生元 . .🙇益生菌活性是我们不得不考虑的一点 常见的益生元包括低聚果糖、低聚半乳糖、母乳低聚糖等。 🔉益生元它能促进肠道有益菌的生长繁殖从而促进人体健康，因此通常情况下，益生菌和益生元合理搭配使用效果会更好。 ③女性益生菌的辅料 这些有效成分的添加，与益生元成为搭档 对女性很友好 ④ 以及是否是私密原生菌 （爱可丝 月神 贝欧科都是私密益生菌）是否是私密益生菌 关系到菌株到达私密处时候的种植效率 🌟爱可丝益生菌 活菌数200亿 一天一颗就够 益生元的添加 有两种 有效搭档 像乳铁蛋白 硒 蔓越莓 照顾私密 嘘嘘 肠胃 自护力4方面 🌟月神益生菌 活菌数50亿 添加一种益生元 配方基础的一款女性益生菌 有益生元的添加 🌟贝欧科 益生菌 活菌数100亿 加了蔓越莓 还可以补充一些维生素 🌟科立纯益生菌 活菌数50亿 是新西兰牌子 小胶囊适合搭配吃