感谢罗博士的方子！孩子喝了3次，真神奇
沛岚谈养护
2024-04-05 00:04:29
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💫秋冬后天气干燥，加上孩子长期在室内玩，有些孩子不爱喝水，喜欢吃干的、凉的，稍不注意就出现小🔥苗，🐔石等，其实都和啤啤谓谓息息相关。
㊙️自从坚持一周煮3次山药黑豆水给孩子喝，这也是看了罗博士很多书籍里学到的，就是用干怀山药煮水，味甘性平，不寒不燥不上🔥。
📜隔三差五就煮怀山药苹果黑豆水喝，孩子也爱喝，真的让我茅塞顿开。
💥👶不爱喝水，挑食，🐔趴着睡，不爱吃🍝，内🔥，上熱下💦，k疡反复，😴眠差的，可以试试哦，添加过辅食的👶也可以喝哦！
👉煮法也简单：
用8-9个怀山药片，苹果半个，黑豆15克，（忌冷水下）加水800毫升，小火煮20分钟，趁温热喝下去，可以反复煮哦！
📕日常分享几个家里常用的煮水搭配：
✅怀山药单独煮水（😷）
✅怀山药+苹果+杏仁（噗噗难)
✅怀山药+红枣十桂圆（👋脚🧊 脸腊🟡）
✅怀山药十雪梨片十百合(👄干干的)
✅怀山药十陈皮十苹果（🉑k)
✅怀山药+苹果+焦山楂( 🐔石，不爱吃🍛）
🌈啤谓为后天之本，主运化，x收好，自然身体棒！
㊙️俗话讲，布y一堆，不如山药黑豆一把。
⚠️选怀山药干片，特别是这种食辽的，不要一时图便宜，几千年来都是这个铁定规律！
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