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男生不练腿，迟早得。。（左滑

2024-04-04 00:01:36 昌昌润体育

练腿的好处不用多说了吧我喜欢倒蹬，比较安全稳定能上重量缺点是需要占据健身房里绝大多数的杠铃片哈哈哈果然是一人倒蹬，全屋没片儿练腿，你喜欢什么动作？

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