选对不踩坑，99%不知道，10个注意事项

有严格的方向、时间、手法、强度和适应证、禁忌证等 ♻️促进循环 ♻️缓解疼痛、疲劳 ♻️增强肌肤免疫 ♻️改善皮肤状况 ♻️疏通经络 ♻️美容养颜 ♻️通便润肠 ♻️调节机体 ♻️化瘀解热 - ⭕️牛角刮痧板拨筋棒常用尺寸： 👉刮痧板：厚0.7-1.0左右，顺手 👉拨筋棒：长12-13里面左右，好用 - ⭕️牛角刮痧板拨筋棒 ❇️润，使用范围广 ❇️优选牛角，天然产品 ❇️纹理不一，独特性 ❇️精细打磨，饱满圆润 ❇️光滑通透 ❇️人体工学，紧贴肌肤 ❇️握感舒适，好用顺手 ❇️为敏感肌肤而设计，角质层薄，易过敏者适用 - ⭕️注意事项（含身体出痧情况）： 1️⃣、在肌肤外表涂润滑油：精油、香油、色拉油等。 2️⃣、避风、注重保暖，避酷寒和风口 3️⃣、下肢静脉曲张情况，由下而上方式刮。 4️⃣、用完好的工具，不用其他的代用品刮(比如铜钱、塑料晶、瓷器、红花油，好得快等)。 5️⃣、出痧后喝一杯温开水(加淡淡的盐及糖)，休息15-20分钟。 6️⃣、知病况，辩证施治，审病求因，断定刮拭部位。 7️⃣、刮痧后（出痧），过3小时左右才能洗澡 8️⃣、根据真假、寒热、表里、阴阳选用办法 9️⃣、不要面向电风扇刮痧、避风。 🔟、痧退后再进行下一次刮痧 - ⭕️中福康牛角刮痧板，拨筋棒，梳子 ⭕️天然产品，任何2个都不一样