真神奇!孩子一周3次,还得是罗博士的方子
沛岚谈养护
2024-03-29 00:03:12
🎉临近春节,孩子会吃的比较油腻,甜的,各种零食等,这个时候就吃多特别容易🐔⑩,😴不安稳,特别是不爱吃🍚,不喜欢吃蔬菜,又噗噗干难的!让麻麻们很是头疼!
👉年底在忙,也要照顾好孩子的小皮小谓!
🌈俗话讲,补💊一堆,不如山药黑豆一把~
💫每年我都会用罗博士力荐的的干怀山药片熬水,一个很不错的方子,味甘平和,不凉也不热!
㊙️这也是张锡纯的一道名方,一味薯蓣饮!
⭕️秋冬天气干冷,许多些孩子不爱喝水,挑食,容易🐔sh,趴着睡,不爱吃🍝,内🔥,上熱下💦,k疡反复,😴眠差的,可以试试哦!
📜隔三差五我就会用怀山药干搭配苹果,黑豆一起煮水,这个方法用过之后,真的让我很受启发。
☑️煮法;用8-9片怀山药干,苹果半个,黑豆15克(忌冷水下)加水800毫升,煮20分钟,趁温热喝,只喝水,不吃煮熟的食材!
💥分享几个家里常用的几种搭配;
怀山药十陈皮十苹果(🉑k)
怀山药+苹果+焦山楂( 🐓sh不爱吃🍛)
怀山药+苹果+杏仁(噗噗难)
怀山药+红枣十桂圆(👋脚🧊,脸🟡)
🚫啤为后天之本,运化好,自然身体棒棒哒!
在选怀山药片时,特别是👶喝的千万不能图便宜。
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