不愧是央妈推荐！建议女孩子每周喝一次！！！
王凌聊美食
2024-03-27 12:37:16
春天养生少酸多甘，最适合来一碗红豆沙了，口感绵密香甜，加牛奶就是红豆沙牛乳，喝起来别有一番风味哦~😋
手脚冰凉的女孩子要多吃红色食物，有时间煮点红豆沙、五红汤，不仅能补🩸益气，长期坚持的话气色也会变好~🥰
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🌟红豆30g+燕麦20g+冰糖10g+水500ml+牛奶200ml（最后加）
🌟米糊模式
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