秋冬易上火积食不消化的宝宝，必吃这些菜！
朱宝贤贤爱美食
2024-03-27 00:31:13
秋冬易上火积食不消化的宝宝，必吃这些菜
分享四款营养美味的简单家常菜[大笑R]
1⃣️豆角炒肉
肉（淀粉酱油胡椒粉）炒好备用，锅里热油下蒜末炒香下豆角胡萝卜加盐炒熟加超好的肉即可
2⃣️海鲜菇炒蛋
鸡蛋炒好备用，锅里热油下蒜葱炒香下海鲜菇加盐加水炒熟加鸡蛋
3⃣️西兰花胡萝卜炒牛肉
牛肉（淀粉酱油胡椒粉）炒好备用，锅里热油下蒜末炒香下西兰花胡萝卜加盐炒熟加少许水加炒好的牛肉
4⃣️香菇炒肉
肉（淀粉酱油抓匀）锅里热油下肉和葱翻炒，下香菇加盐翻炒加少许水翻炒熟了即可
最近小孩有点积食上火，便便不规律，除了饮食上增加了蔬果的摄入，饭后还会给他冲包四大天王益生菌，吃了两周，目前粑粑已经很正常了，消化吸收好了，也长了1斤肉肉，给了我很大的惊喜，新手宝妈们可以尝试看看，成分很干净，没有致敏物质和人工添加剂，可以放心冲[派对R]
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