不想让娃感染幽门螺杆菌，记住四不准
如松说养护
2024-03-26 00:05:49
不想让娃感染幽门螺旋杆菌，记住这四不准！
幽门螺旋杆菌是一种特殊的细菌，它在我国不同地区的感染率各不相同，平均为59%，儿童的感染率约为40%。
它主要通过“口-口”方式传播，不卫生的饮水、食物和唾液都可能导致感染，全家人共餐也容易造成交叉感染。因此，建议在家里和外出时都要使用自己的碗、筷、毛巾等餐具和用品。
幽门螺旋杆菌感染后，会引起胃黏膜发炎，导致慢性浅表性胃炎或慢性萎缩性胃炎。据统计，90%以上的慢性胃炎都与幽门螺旋杆菌有关。
为了保护崽崽免受感染，请注意以下四点：
⭕1.不要把自己嚼过的食物喂给崽崽；
⭕2.不要和崽崽亲吻，尤其是姥爷在治疗后检测阴性前；
⭕3.不要和崽崽共用餐具，如碗、筷、勺子；
⭕4.不要和崽崽共用毛巾。
🔶此外，在饮食上也要注意以下几点：
- 选择低脂、易消化的食物，避免辛辣、油炸、生冷的食物，如辣椒、大蒜等；
- 保持饮食规律，适当服用舒克幽益生菌缓解副作用，调节肠胃菌群；
- 少量多餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食和不规律进食；
- 尽量戒烟限酒，保持良好的心情，避免过度紧张、焦虑。
希望我的建议对你有所帮助。如果你还有其他问题或需求，请随时告诉我。😊
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