核桃壳煮鸡蛋……真的有点东西哦！！
干鑫评养护
2024-03-25 01:06:03
核桃壳煮鸡蛋，补气，健脾，固肾
看陈允斌老师推荐的，味道很棒！^_^
比较温和的食疗方……
我和妈妈连续吃了几天，没上火
我是晚上不用起夜上厕所了，，
妈妈说，感觉头发也没掉那么多了呢？
也不知是不是她心理作用❓
做法：
核桃壳连同分心木一起泡半小时，大火煮开，小火煮1小时。
把鸡蛋放进去煮，加盐。煮10分钟后敲敲蛋壳，继续煮10分钟。
关火，鸡蛋泡在锅里久一点更入味。
我一般要泡一晚上。
♨️盐一定要放哦！盐在这个方子中起到要Yao引作用，引yao 入shen 经。
老年人肾气虚，腰腿酸软可以经常吃～
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