五红汤真的好厉害!早餐交换吗
干鑫评养护
2024-03-25 00:15:14
五红汤补气🩸是真的快!!
闺蜜每个月T经,教会她,一周喝2~3次
她暑假两个月坚持得很好,居然姨妈没有🪣啦!
整个人气色好看多了!真的让人感觉气🩸上涨
嘴唇红润有👄色,不像之前那样泛白~
✅食材:
红豆,红枣,红皮花生,枸杞,红糖,黑米,糯米
✅做法:
1.红豆,花生提前泡涨。
2.所有食材放电饭煲,煲粥模式即可。
我一般直接预约好,第二天早上就可以喝!
秋冬早餐喝一碗,暖乎乎的,好吃营养又健康!
你们的早餐什么样的,评论区交换早餐吧!
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