辰辰小朋友参加学校体育队，每天早起去训练，放学还要集训一小时。跟我说蛋白质食物要吃到位要不然饿，时间长了肌肉也会流失。于是我今天买了羊腿肉、牛肉、鸡翅、三文鱼、猪小排……七七八八装的我买菜的布袋子都满了[允悲]
每天晚餐换样安排[哈哈][哈哈][哈哈][哈哈]#小小营养师[超话]#
辰辰小朋友参加学校体育队，每天早起去训练，放学还要集训一小时。跟我说蛋白质食物要
星儿说健康
2024-03-22 19:28:40
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