长期口臭怎么办❓喝对了嘴巴嘎嘎香✅
泽祥谈健康
2024-03-22 15:14:17
有口臭,尤其是早上起来更是臭的熏人,想藏都藏不住!不仅谈恋爱被嫌弃,工作更是各种不顺😭
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👉口臭的原因有很多,比如患有龋齿和牙周炎等口腔疾病,但关键的原因通常不在口腔,而是内在脏腑功能出现了问题!
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所以想要去口臭,一定要先找到自己口臭的原因,然后通过食养和保持日常良好的习惯慢慢去调理!
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🔍不同的口臭具体有哪些表现呢(宝宝们可以对照参考哦):
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1.口腔有异味,主要以酸臭比较常见——肠胃不好
2.脸油头油,爱冒痘——湿气重
3.消化不良,胃院涨闷不适——肠胃不好
4.眼睛干涩发痒,黑眼圈重——肝火旺盛
5.口臭口气,舌苔厚腻,甚至有裂痕——湿气重
6.爱上火,牙龈出血,容易口腔溃疡——肝火旺盛
7.容易起湿疹,皮肤痒——湿气重
8.气短,乏力,老觉得没劲——肠胃不好
9.晨起口干口苦口臭——肝火旺盛
10.身体疲惫,总感觉睡不够——湿气重
11.食欲不振,大便糖薄不成形——肠胃不好
12.脾气暴躁,烦躁睡不好——肝火旺盛
中了2-3个,表示你的身体已经开始预警⚠️,该赶紧去口臭了哦~
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📍中`医认为,人体的五脏六腑、大多数经络和嘴巴有直接或间接的联系,因此口腔有异味很可能是身体发出的警告,一定要重视起来!
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㊙️那么,究竟要如何解决口臭问题呢?特别为宝宝们准备了chao全的口😷臭茶,温而不热,暖而不燥,为日常饮用茶的不二选择!
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1️⃣丁香橘皮茶【养肠胃】
橘皮+山楂+丁香+罗汉果
✅适合肠胃不好,食欲不振,胃胀反酸,口气重的人群。
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2️⃣茯苓栀子茶【去湿气】
茯苓+栀子+藿香+蒲公英
✅适合湿气重,脸油冒痘、气短乏力、口腔异味的人群。
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3️⃣金银花甘草茶【清肝火】
金银花+甘草+薄荷+决明子
✅适合肝火旺,经常头疼睡不好、心烦上火、有口臭的人群。
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每一款口臭茶,洗干净后冲泡5-8分钟就可以啦~色泽金黄,茶汤清香,对于清新口气,健脾祛湿,清热去火具有很大的好处‼️
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💗口臭的宝子们快来各取所需吧,坚持下去,谁还不是个口气清新的小仙女了!
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