感谢罗博士的方法！孩子喝了3次，出乎意外

浪漫生活的记录者 每秒都值得记录 笔记灵感 🌈感谢罗大伦博士，让我认识到了很多怀山药的使用方法，现在怀山药也是我给家人煮水常用的“打底衫哦”： 💫怀山药+黑豆+陈皮（🐏） 💫怀山药+苹果+杏仁(💩噗噗干) 💫怀山药+红枣十桂圆（👋脚🧊，脸🟡） 💫怀山药十雪梨片十百合(干干的) 💫怀山药十陈皮十苹果（🉑) 💫怀山药+苹果+焦山楂( 🐔sh，不爱吃🍛） ♦️秋冬后天气干燥，加上长期在室内，许多些孩子不爱喝水，喜欢吃干的、凉的，稍不注意就出现小🔥苗，🐔食等问题，这些其实和啤啤谓谓相关。 📜而在罗博士每次讲座里都有提到这味食材，因为在张锡纯老师用法里80%都用到了怀山药片，不寒不燥，味甘性平，对啤啤谓谓挺好。 🈯️秋冬用怀山药搭配点苹果黑豆，黑豆选绿芯的。 ✨煮法： 用8-9个怀山药片，苹果半个，黑豆15克，（忌冷水下）加水800毫升，小火煮20分钟，趁温热喝下去，可以反复煮哦！ 📕啤为后天之本，运化好，自然棒棒哒！！！ 💥有re，阴🤫🔥旺，睡眠质量差，上re下💦 ，⑦🤫，👅腔k疡，啤啤谓谓差的家人都可以试试！ 🉑其实真不用补这补那的，一周坚持喝3次，出乎意外，大人，孩子都可以喝哦！