#高度近视的人需要注意这四件事# 现在大家喜欢吃叶黄素来预防眼部疾病，其实这四件事更重要‼️

1️⃣ 每年查眼底：预防视网膜脱落

2️⃣ 避免长时间看书看手机：定期看看远处

3️⃣ 做热敷：可以戴蒸汽眼罩缓解疲劳

4️⃣ 做青光眼白内障检查：也是为了预防疾病即使治疗 ​​​