#建议胃不好的人吃饭干湿分离#饭、汤、水、粥进行一个区分，吃饭时少喝或不喝

坤升聊旅游 2024-03-15 21:10:54

#建议胃不好的人吃饭干湿分离# 饭、汤、水、粥进行一个区分，吃饭时少喝或不喝水，或者放在饭前半小时和饭后半小时 !好像也有助于减肥!

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