👇🏻今天无意间看到一个很有意思的理论 【草台班子理论】 💡人类构造出来的这个社会不过就是个草台班子，ZF是草台班子、企业是草台班子、学校是草台班子、婚姻是草台班子，让你欲罢不能的帅哥美女也都是草台班子。 . 这个老师，那个总，这个经理，那个主理人，好听的名字不过只是个门面，内里各有各的亏虚。光鲜的背后都是一地鸡毛，只是大家谁都不戳破而已。 . 所以，大可不必把一切太当回事儿，自己心态好了，一切才能好起来。 . [偷笑R]巧合的是，这两天正在读的一本书，讲到的内容与这个理论竟有些异曲同工之妙。对于每天怀着“上坟”的心情去上班的打工人来说，书中犀利的观点，直戳人心的文字，读来宛若久旱逢甘露，这强烈的共鸣感简直要冲破天际了‼️ . 📚书名：《明天又要上班了》 ✍🏻️作者：卡丽娜.马格加【英】 . 🏙每天晚上，你是不是都会想：“明天又要上班了，真的好痛苦…”一想到上班，焦虑的情绪就会让你在不确定和困惑中喘不过气。 . 不过没关系，大家都是这样。 . 🔖这本可可爱爱的小书会告诉你，虽然工作让人心情糟糕，但你可以心态超好！书里给到我们的120个调整心态的小技巧，每一个都让我无比受用‼️ . ✅不要再拿自己跟别人比较 工作不是奥运会，不是一场比赛。这条路上只有你一个人。把你自己的职业道路与他人的进行比较完全没有道理。 . ✅试着不要太看重“找到你的目标” 不知道自己在做什么是很正常的。我们都希望能更快抵达成功的港口，但大多数人能做的只有穿好潜水服，在未知终点的旅途中乘风破浪。 . ✅整理心情重新出发 振作起来。任何值得做的事情都不容易。不要做一个半途而废的人。 . ✅有始有终 不要半途而废。 学会完成一件事，不仅是为了享受最终的成果，也是为了自律和履行承诺。完成任何具有挑战性的事情都会让你感到自豪。经历才是真正的成就。 . ♥️瑞秋最爱的是书里这句话：“没有工作值得你付出精神健康。”就算是打工人，我们也要好好爱自己，每一天都要开开心心呀！