🔥人类的本能，是主宰人类行为和决策的隐性力量。认识到本能的局限，才能更好地做出决策。 . 📚书名：《本能》 ✍🏻️作者：丽贝卡.海斯【美】 . 🔵在日复一日的繁忙生活中，你的脑子里可曾有过这样的疑问： ▪️为什么我们总是感到压力很大？ ▪️为什么对自己的事业和人际关系不满意？ ▪️为什么我们总是戒不掉坏习惯？ ▪️为什么我们会疯抢根本不需要的东西？ ▪️为什么我们会偏爱某一类人？ ▪️为什么我们总是容易给自己设限？ ... 🪄仔细想想，我们生活中大大小小的决策，又有多少是真正经过深思熟虑而做出的呢？这些看似无法解释的行为，都指向一个共同的答案——本能！ . 🔵事实上，尽管我们的社会进步飞速，人类在生物学上的演进却十分缓慢。如果把我们的大脑比作一台计算机，那这台机器现在配备的依然是石器时代编写的古老程序。本能总是会驱使我们在谨慎思考之前，做出像在石器时代做出的那样的行为。 . 最有代表性的就是“生存本能”，这本来是远古人类用来躲避外来危险的，然而在安全的现代社会，这项本能却成了导致我们无法放松、充满压力的“罪魁祸首”。此外，择偶偏好、团队合作、性别偏见等等，我们在工作生活中遇到的诸多难题，也大多与我们“过时的”本能机制有关。 . 🔖这本书从生物学角度出发，用生动有趣的例子、通俗易懂的语言教会我们如何有效干预本能，将“过时脑”升级为“现代脑”。全书干货满满，作者提出的种种观点都足以颠覆我的固有认知，读起来真是太过瘾了‼️ . 🔺最重要的是，我们需要了解7大本能，破解行为背后的基因法则，突破判断中的情绪化时刻，才能让大脑做出最佳决策！ . 1️⃣生存恐惧：为什么外界总是让人紧张焦虑 2️⃣性别认知：如何避免性别歧 视和职场性 骚扰 3️⃣多样性追求：“简单化”才能带来最大的商业利益 4️⃣自我欺瞒：如何善用谎言达到目的 5️⃣寻求归属感：建立组织的向心力和信任度 6️⃣惧怕他人：如何消弭歧视，排除偏误 7️⃣信息收集：如何正确采集、分析、应用信息 . 🎏了解我们的大脑，科学干预优化本能，用直接有效的手段武装自己的认知，我们才能在工作生活中做出更好的决定，过上一种完全清醒的新生活。