腹诊课实操，一个24岁小伙子显得颇有悟性，虚实寒热的判断准确率很高。等轮到给他腹诊时，大胸廓却全腹满胀硬，脾胃寒湿痰瘀，肌肉很发达，肾精却呈现出过度消耗的问题。问他有何生活习惯，他说自己练健身，曾经吃鸡胸肉达800斤之多。现在减脂增肌做的，往往是减精，而肌肉却练成了气滞血瘀的死肉。
这一期有很多同学都是健身撸铁的受害者。有位大哥，体形彪悍，可是跟腱凹陷，肾精不足，原来他长跑七年以上，直到半月板严重损伤才停止。
还有一位女生，精血虚弱，她说自己每撸铁两个月，就要休息两个月，可是即便如此，她还是坚持了好几年。有些坚持，不一定是好事。
